美肌のために毎日実践している美容法

ビル

美容のために毎日実践していることがあります。
その中の一つが、帰宅したら出来るだけ早めに洗顔することです。
以前、ある情報番組を見ていたところ、汚れた大気がお肌についたまま放置していると、メラニンを増加させてしまうという内容が放送されていました。
メラニンはシミの原因につながってしまうので、シミのない透明感のあるお肌のためにも、帰宅後は手洗いとうがいをしたら、すぐに洗顔するようになりました。
また、長時間メイクをしたままで過ごしていると、毛穴が詰まりやすくなって、ニキビや肌荒れを起こしてしまう心配もあるそうです。
肌トラブルがない美肌になりたいので、その情報を耳にして以来、早めにクレンジングと洗顔をするようになりました。
もちろん、お風呂に入ったときにホットタオルを使ってお肌のケアをするなど、他の美容法も実践しています。
帰宅後、早めに洗顔するようになってからは、お肌の調子がよく、キメも整ってきたのを実感しています。
簡単にできることなので、これからも続けて美肌を目指していきたいです。

ビル